Nowe grupy od września

Już 4 września ruszają zajęcia dla grupy NOWEJ oraz NOWEJ 2 ( od 9 września) w naszym klubie.

Zajęcia odbywają się dojo Dębickiej AKT, w Dębicy przy ulicy Kościuszki 32 (Hala Sportowa obok Urzędu Miasta, wejście od ulicy Akademickiej). Treningi prowadzone są 2 razy w tygodniu, przez wykwalifikowanych trenerów. Podczas zajęć obowiązuje strój sportowy (spodenki , koszulka) lub strój do karate (kimono). Na sali treningowej nie korzystamy z obuwia. Zajęcia z najmłodszymi prowadzi sensei Katarzyna. Trening grypy początkującej trwa 50 minut. Podczas zajęć z dziećmi najwięcej uwagi poświęca się ćwiczeniom ogólnorozwojowym, nauce pokonywania zmęczenia, poprawie koordynacji ruchowej, rozwijaniu relacji z rówieśnikami oraz wzmacnianiu wiary we własne możliwości. Dodatkowym elementem treningu dla dzieci są ćwiczenia gimnastyki korekcyjnej oraz nauka podstawowych technik karate tradycyjnego.